基礎成人游泳初班，教授基本泳性及水上求生訓練、水性練習， 克服畏水訓練， 基本自由式、 換氣等技巧。 將會有成人高階游泳訓練函接，成人泳隊特訓

3-8人小組
$500/5堂
$850/10堂